如果你遇到过这样的问题：iPhone萤幕亮度已经拉到最低，仍然觉得刺眼。

那麽恭喜你，今天你将掌握2种方法，教你让手机变得比「最暗」还「更暗」。

通过「降低白点」控制萤幕亮度

依次点击手机「 设定> 辅助功能 > 显示与文字大小> 降低白点值 」，萤幕亮度可得到有效降低。

这种方法与修图软体中修改「白色」值的效果类似，本质上是通过降低亮色的明度来对萤幕亮度进行抑制。

当然，你也可以通过控制进一步控制萤幕亮度。
不过我们实测发现，如果设置数值过高可能会出现萤幕偏色现象，降低白点的程度设置在50% – 75% 会比较适中。

值得一提的是，该方法无论截图还是萤幕录制，图像都会被正常地记录下来，并不会因为你的设置导致截图变暗。

通过「缩放」控制萤幕亮度

不降低白点值，我们还有另一个方法「突破」iPhone 亮度下限。

在「设定> 辅助功能 > 缩放」当中打开「缩放」功能，将缩放区域改为「全萤幕缩放」 。

随後三指轻点萤幕两下，关闭放大器，此时萤幕上所显示的内容就是不经过任何缩放的，此时我们再选择「缩放滤镜> 弱光」，也能明显感受到到萤幕亮度有所降低。

我们同样可以通过实拍图看看对比效果。

相比降低白点值的方法来说，缩放的方法并不能控制萤幕亮度降低的程度，且在萤幕截图时会有一瞬间恢复萤幕亮度，如果用户没有充足准备可能会对眼睛产生较强的刺激。

同时，在萤幕录制的时候萤幕显示的图像为经过弱光滤镜调色後的图像，无法记录真实的颜色。

这些功能还可以这麽使用

掌握了这两种方法只是基础，这些方法配合iOS 的其他功能还可以实现更好的利用效果。
比如在「快捷指令」当中，用户可以设置在某个特定时间或打开睡眠模式时，打开上述的「降低白点」或「缩放」功能。

还可以利用快捷指令制作一个功能开关并添加至主萤幕上，无需进入设置也可以打开这些功能。

此外，上述方法也并非只有在萤幕低亮度时才可以使用。针对於目前主流的OLED 萤幕的特性，高亮度时萤幕的频闪频率更高，对视力伤害更低。用户可以在高亮度下开启这些功能，同样可以达到降低萤幕亮度的效果，视力也可以更好的保护。

若有需要，「弱光滤镜」和「降低白点值」甚至可以同时开启，在低亮度条件下手机萤幕甚至会低到几乎不可视——不过过低的萤幕亮度会加剧眼部疲劳，对视力造成一定伤害。
虽然分享了技巧，但A君还是建议各位尽量少在弱光环境玩手机，避免眼睛受到长时间的刺激，从而引发各种病症。

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