如果您出国旅行，并想从中国国内访问内容，您可能已经发现很多网站和流媒体服务在国外屏蔽了他们的内容，VPN 可以帮助您从中国境外访问区域锁定服务，通常这些平台会检查用户的 IP 地址是否来自特定国家/地区，如果没有，您将无法使用该服务。
但当连接到 VPN 时，您将获得一个新的 IP 地址，该地址特定於您选择的服务器所在的国家/地区，这使得重新访问中国以外的网站（如优酷、爱奇艺、CNTV 或土豆网）变得很容易，信不信由你，您的互联网服务提供商 (ISP) 和政府可以准确地看到您在网上做什麽，通过连接到 VPN，您可以通过另一个国家的服务器路由您的网络流量，避开任何现有的监控系统，让您浏览互联网而不必担心谁在观看。
大多数寻找隐私工具的人都是居民，他们希望访问 Facebook、YouTube 和谷歌等中国被屏蔽的网站，但想知道如何在中国使用 VPN 访问本地内容的中国侨民怎麽办？有些人可能想访问爱奇艺（爱奇艺）、QQ视频（QQ视频）、土豆（土豆）、优酷（优酷）等中文网站或其他网站。这就是我将在本文中重点介绍的内容。
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VyprVPN 到底怎麽样—功能评测
最近几年 VyprVPN 以其快速稳定的品质深受大众用户的喜爱，被视为为数不多的可以长期使用的 VPN 服务。那麽，VyprVPN 在大批 VPN 厂商相继倒闭或跑路的大背景下好不好用呢？速度和稳定性怎麽样？为此我们对 VyprVPN 进行了一次深度的测试，该测试的结果会根据实际使用的情况持续更新。
速度测试：
VyprVPN 在60多个国家拥有伺服器，我们都逐一对其进行了测试，这相对於本地网路，整体平均下降了81%,但这样的降幅没有对流览网页、串流播放和种子下载造成特别明显的影响，卡顿和延迟的现象也比较小。
连接美国线路，速度如下：
连接英国线路，速度如下：
连接德国线路，速度如下：
连接法国线路，速度如下：
这麽直接看速度测试结果，大家可能没有直观感受能够判断，这样的速度，到底是快还是慢，所以我们对比一下平时流畅的播放视频时需要的网路速度，这样就会有一个可以衡量的标准：
从表中可以看到，播放4K高清视频，需要15Mbps, 以上测试结果，大都相差不远，播放起来问题不大。
其他功能：
优点
✅安全可靠的应用
✅混淆功能可绕过防火长城(Chameleon 协议)
✅完全拥有和运营的伺服器网路，包括安全的 DNS (无协力厂商 )
✅适用於许多设备/平台的使用者友好型应用程式
✅位於强大的隐私管辖区(瑞士)
缺点
❌可选伺服器比其它 VPN …
对於运动场上的职业选手来说，在球场上时时刻刻都不能够粗心，一时的大意，都有可能让运动员赔上过去的努力。不过在近期的温布顿网球锦标赛，一位名叫Ugo Humbert的法国选手也告诉了我们，偶尔一次的「健忘」可能就没那麽严重了。
世界排名第112名的Humbert，在今年温网第一轮经历了五局大战才险胜了阿根廷选手Tomas Martin Etcheverry，休息一天後第二轮要面对世界排名第六的大会第三种子Casper Ruud，比赛又因为下雨的关系延後了90分钟。身心俱疲的Humbert准备上场时，却发现自己人到球场却忘记带球拍了……
在跟裁判解释完状况後，Humbert请大会的工作人员帮忙去休息室拿回球拍，从工作人员手中接过「失而复得」球拍的他也露出了如释重负的笑容，这个粗心小插曲，也获得到了全场观众的另类掌声鼓励。
Reminder: Tennis is tricky without rackets 😅
cc: @HumbertUgo #Wimbledon pic.twitter.com/9Jj4ZkN5aN
— Wimbledon (@Wimbledon) June 29, 2022
不过在场下「少根筋」的Humbert，上了场後表现得一点也不含糊，虽然输掉了第一盘，但渐入佳境的他之後连续赢下三盘，以3比1的总盘数淘汰了去年温网打进八强的Ruud。
ALLEZ 👊🇫🇷
Ugo Humbert upsets No.3 seed Casper Ruud. #Wimbledon pic.twitter.com/gkJ3rWVKtS
— Roland-Garros (@rolandgarros) June …
YouTube 是一种视频共享服务，可让您上传、共享、查看和评价视频，该视频流媒体网站位於美国，目前是全球第二受欢迎的网站，仅次於母公司谷歌自己的搜索网站，遗憾的是，您喜欢的所有 YouTube 内容，可能在英国或其他国家/地区无法使用，您当地的政府甚至可能完全屏蔽 YouTube，（众所周知，中国大陆、伊朗、巴基斯坦、叙利亚、土库曼斯坦和许多其他国家都封锁了流媒体服务。）
而当你访问印度时，您可能无法访问您所在国家/地区提供的常用网站和服务，一些流媒体平台（如 Netflix US）受地理限制，其他热门网站（包括 TikTok、微信、PUBG 和任何梦幻体育游戏）也被印度政府封锁，此外，在印度政府监控和网络犯罪兴起之间，您的隐私和在线数据可能会面临风险。
最佳 VPN可以绕过地理限制，同时通过一流的安全功能保护您的数据，此外，可以为您提供一个印度 IP 地址，这样您就可以在国外观看您最喜爱的宝莱坞电影，我对印度的首要推荐是 NordVPN ，它拥有许多快速的全球服务器（包括虚拟印度服务器），可帮助您在任何地方访问所需的内容。
此外，它使用军用级加密、终止开关和无日志策略来确保您的在线安全。您可以放心试用 NordVPN ，因为它有 30 天退款保证。
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内容目录
阻止 YouTube 内容的原因有很多，具体取决於国家/地区，包括：
您可能还会发现，您的学校或雇主可能会屏蔽 YouTube，原因是该网站对带宽的使用率很高，以及学生和工人应该专注於他们的工作。幸运的是，虚拟专用网络 (VPN) 通过临时为您的设备分配一个新的 IP 地址来打开对其他国家/地区的 YouTube 内容的访问，使您看起来好像位於另一个国家/地区。
即使您的学校或雇主在他们的网络上阻止 YouTube …
东引岛是台湾最北边的岛，也因地理位置的关系较难抵达，但若有幸在天气好时踏上东引岛，绝对能被它那壮阔的视野与得天独厚的风景深深吸引，这里同时也是矶钓者的天堂与保育鸟类黑尾燕鸥的故乡，想要领略尚未开发过度的原始风情吗?来到东引岛绝对不会让你失望的，今天我们就带你一起来看看到底该如何游玩东引岛吧！
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01 东引船班搭船到东引，夜宿台马轮｜[email protected]
东引是马祖四乡五岛内最难抵达的岛屿，若是天气不好曾听说有热爱钓鱼的人曾经被关岛12天过，而前往东引唯一的交通方式便是搭乘台马轮，从南竿出发需要2小时、从基隆出发约8小时即可抵达，若选择从基隆前往的话，记得选择单号日前往，才能搭到先东後马(先抵达东引後抵达南竿)，若是选择双号日前往，搭到先马後东的话，由於有许多货物都送南竿，等到抵达东引，可能需要12个小时之久喔！
天亮抵达东引中柱港｜[email protected]东引中柱港｜[email protected]乘船地址：基隆市港西街16号2楼西岸旅客码头二楼大厅侯船室电话：02-2424-6868船班时间：基隆：20:00後停止售票，21:30登船，22:50开船。南竿：07:30後停止售票，08:30登船， 09:30开船。票价表官方网站第一次来马祖，不知道该怎麽规划怎麽办？欢迎参考：
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02 东引 交通
东引岛是台湾最北端的领土，总面积约4.4平方公里，由造型独特的跨海大桥连接东西引两座岛屿，并不像南北竿有公车可搭乘，而景点距离景点之间又较远，且地势起伏颇大，又不像东莒适合步行散步环岛，因此租机车便成了最适合游历东引岛的选项。
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若是不常骑机车，或一个人来到东引不想花太多钱在机车上又想踩几个重要的景点怎麽办呢？建议可以搭乘台湾好行，仅需300元的票价，即可游历几个重要的景点，一天有上午场及下午场的选项可供选择，相当弹性！
预订传送门04/2022更新东引半日游KLOOKKKDAYVELTRA价位：全日500元24小时、半日400元8小时(均加满油)第一机车（邮局旁）：0937-055511、0919-280797安逸旅店：0836-77010机车小栈：0836-77558、0932-262281欧欧二轮(电动机车)：0836-77515
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03 东引景点：东引灯塔东引灯塔｜马祖国家风景区管理处官网
东引最知名的景点，绝对非东引岛莫属了，以英国式建筑风格名闻遐迩，耸立在险峻的悬崖之上，全白的造型，搭上天气好时湛蓝的东引海域，堪比希腊地中海的美景，在1988年被文建会评定为国家三级古蹟，并於2016年升格为国定古蹟，同时也是全台最北的一座古蹟，造访此地，别忘了一览周遭的白色建筑，是守灯人的驻居之所，叫人好不生羡！
预订传送门04/2022更新马祖大坵半日游KLOOKKKDAYVELTRA东引灯塔｜马祖国家风景区管理处官网东引灯塔｜马祖国家风景区管理处官网东引灯塔｜马祖国家风景区管理处官网东引灯塔｜马祖国家风景区管理处官网地址：连江县东引乡169号电话：08-367-7037营业时间：09:00～18:00（夏令时间4月1日至10月31日）/09:00~17:00（冬令时间11月1日至3月31日），周一不开放GPS：26.36652778857001, 120.51001383069062官方网站
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04 东引景点：安东坑道安东坑道｜马祖国家风景区管理处官网…
俄乌战争、增添数位家电需求减少隐忧，加上晶片短缺，苹果（Apple）传出下砍Q2（4-6月）iPhone SE产量预估2成，且无线耳机「AirPods」也将减产。
日经新闻28日报导，据多家供应商指出，苹果已告知，因预估需求较预期疲弱，因此Q2（2022年4-6月期间）廉价版智慧手机「iPhone SE」产量将较原先计画下砍20%（约200-300万支），且为了降低库存水准，苹果也下修无线耳机「AirPods」产量预估、全年产量将减少1,000万台以上。苹果甫於3月开卖新型iPhone SE。
报导指出，苹果缩减iPhone SE、AirPods产量据悉是因为俄罗斯入侵乌克兰、增添数位家电需求减少隐忧，加上受晶片等零件短缺影响。因经济制裁引发能源、原材料供应链混乱，加上通膨推升生活成本，对家电产品需求造成影响。
据报导，香港调查公司Counterpoint以俄罗斯入侵乌克兰恐带来不确定性为由，将2022年全球智慧手机市场成长率下修至5%左右。苹果在俄罗斯入侵乌克兰後、就停止在俄罗斯的销售业务。在俄罗斯智慧手机市场上、苹果为第3大厂，据IDC指出，2021年苹果於俄罗斯市场的销售量约500万支、市占率16%。
本文授权转载自：MoneyDJ理财网
责任编辑：傅佩晴、钱玉紘
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如果你遇到过这样的问题：iPhone萤幕亮度已经拉到最低，仍然觉得刺眼。
那麽恭喜你，今天你将掌握2种方法，教你让手机变得比「最暗」还「更暗」。
依次点击手机「 设定> 辅助功能 > 显示与文字大小> 降低白点值 」，萤幕亮度可得到有效降低。
这种方法与修图软体中修改「白色」值的效果类似，本质上是通过降低亮色的明度来对萤幕亮度进行抑制。
当然，你也可以通过控制进一步控制萤幕亮度。
不过我们实测发现，如果设置数值过高可能会出现萤幕偏色现象，降低白点的程度设置在50% – 75% 会比较适中。
值得一提的是，该方法无论截图还是萤幕录制，图像都会被正常地记录下来，并不会因为你的设置导致截图变暗。
不降低白点值，我们还有另一个方法「突破」iPhone 亮度下限。
在「设定> 辅助功能 > 缩放」当中打开「缩放」功能，将缩放区域改为「全萤幕缩放」 。
随後三指轻点萤幕两下，关闭放大器，此时萤幕上所显示的内容就是不经过任何缩放的，此时我们再选择「缩放滤镜> 弱光」，也能明显感受到到萤幕亮度有所降低。
我们同样可以通过实拍图看看对比效果。
相比降低白点值的方法来说，缩放的方法并不能控制萤幕亮度降低的程度，且在萤幕截图时会有一瞬间恢复萤幕亮度，如果用户没有充足准备可能会对眼睛产生较强的刺激。
同时，在萤幕录制的时候萤幕显示的图像为经过弱光滤镜调色後的图像，无法记录真实的颜色。
掌握了这两种方法只是基础，这些方法配合iOS 的其他功能还可以实现更好的利用效果。
比如在「快捷指令」当中，用户可以设置在某个特定时间或打开睡眠模式时，打开上述的「降低白点」或「缩放」功能。
还可以利用快捷指令制作一个功能开关并添加至主萤幕上，无需进入设置也可以打开这些功能。
此外，上述方法也并非只有在萤幕低亮度时才可以使用。针对於目前主流的OLED 萤幕的特性，高亮度时萤幕的频闪频率更高，对视力伤害更低。用户可以在高亮度下开启这些功能，同样可以达到降低萤幕亮度的效果，视力也可以更好的保护。
若有需要，「弱光滤镜」和「降低白点值」甚至可以同时开启，在低亮度条件下手机萤幕甚至会低到几乎不可视——不过过低的萤幕亮度会加剧眼部疲劳，对视力造成一定伤害。
虽然分享了技巧，但A君还是建议各位尽量少在弱光环境玩手机，避免眼睛受到长时间的刺激，从而引发各种病症。
本文授权转载自：爱范儿 …
台中清水拥有迷人的高美湿地，而近期因为台中三井Outlet的开幕，越来越多人会趁着假日往清水一带跑，你也经常将清水视为是中继站，而不知道这里拥有众多美味的小吃吗？除了上次文章曾经介绍过的清水创意来来臭豆腐外，清水当地特有的烧炸粿、米糕、烤鸭等也是首屈一指的经典好味，今天就让我们一起来看看，清水究竟有什麽不能错过的在地铜板小吃吧！
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01 清水北平烤鸭清水北平烤鸭｜[email protected]
说到台中老字号的烤鸭，让老台中人有志一同的正是位於清水的「北平烤鸭」，外表貌似不起眼的小店，由年轻师傅操刀，亲切的老板娘备料，鸭肉皮脆多汁，可单吃或搭配独家酸菜与面皮一口咬下，创造出不同口感。剩余的炒鸭架也毫不浪费，加入甘甜三杯酱汁，味道确实一绝，爱吃辣的人千万记得要跟老板确认喔！生意好时每天下午五点之前就有可能卖完，想嚐好滋味可得趁早！
预订传送门03/2022更新台中森林二日体验KLOOKKKDAYVELTRA清水北平烤鸭｜[email protected]清水北平烤鸭｜[email protected]清水北平烤鸭｜[email protected]清水北平烤鸭｜[email protected]清水北平烤鸭｜[email protected]地址：台中市清水区中山路457号电话： 04-2622-5727营业时间：09︰30～19：00（店休日不定，建议先打电话确认）GPS：24.275241316060143, 120.57749048411436
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02 华得来华得来｜[email protected]
旅行嚐遍小吃的空档，怎麽能缺少手摇饮来解腻呢？连在地人都甘愿排队的超强手摇饮，当然就非「华得来」莫属了！亲切的店员以及芋头颗粒鲜奶、芒果绿茶、经典珍奶等绝妙品饮，路过海线时千万别错过罗！
预订传送门03/2022更新武陵农场森呼吸KLOOKKKDAYVELTRA华得来｜[email protected]地址：台中市清水区中山路207号电话：04-2623-5552营业时间：09︰00～21：00GPS：24.26858037503, 120.57463833862857官方网页
你也是老屋爱好者吗？路过台中千万别错过老屋改建的咖啡厅跟甜点店喔！
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03 清水烧炸粿清水烧炸粿｜Guanghua.Rb.206@Facebook
烧炸粿是清水在地的招牌小吃，一共有肉炸、蚵炸和咸粿三种口味可选择，外酥内嫩的铜板小吃，一口咬下，飘香四溢，新鲜的蚵仔搭配经典的酱油膏，绝妙滋味不容错过。吃完咸食後也有招牌甜米糕甜食选项可品尝喔！
预订传送门03/2022更新潜立方旅馆室内潜水KLOOKKKDAYVELTRA清水烧炸粿｜Guanghua.Rb.206@Facebook清水烧炸粿｜Guanghua.Rb.206@Facebook地址：台中市清水区光华路206号电话： 0923-552-556营业时间：06︰00～13：00GPS：24.270601608469676, 120.57531166877148官方网站
你知道台湾有亚洲首间的潜水旅馆吗？欢迎参考：
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04 …
WakinTime
听华健的歌才叫有华健的时光
今天听《爲爱情受伤）
上次的投票，大家都点《爲爱情受伤》耶，那今天我们来听华健唱《爲爱情受伤》。
这也是个用演唱会剪出来的MV。用演唱会片段来剪MV，这一招是马宜中导演想出来的（大家可以回想下，很多歌的MV都是用演唱会剪滴）。省时省成本还能及时供应KTV点唱，妙。
抿嘴一笑 我准备要放大招了~
咦，小叔这是跳舞吗~
情到浓时单膝跪地
长音假音转音哭腔同穿透力极强既高音齐晒 尽显华健精湛唱功
一曲唱毕，也仿佛放下了一段情
爲爱情受伤
曲：周华健 词：林夕
如在夜幕下自弹自唱
这把声音应该加倍断肠
茫然实现着旧时梦想
偏偏听不到你赞赏
琴弦卖力地在旁伴奏
至少不必孤单不怕夜长
前尘旧事让万人共享
只有你 没有在场
宁愿附和着别人在笑
也不伤心伤得一塌糊涂
宁愿让热泪换成汗水
只想今天给你看到
如能幸运地白头共老
也许走不出今天这路途
如在陌路上又重遇到
可叫你 爲我自豪
爲爱情受伤 无比动听
爲你而受伤 只得你没有共鸣
让眼泪滴出 难得尽兴 啊~…
老菜脯黑蒜排骨锅或老菜脯排骨锅，用电锅炖汤底完全免顾火。这锅是给不爱吃鸡肉朋友的养生汤，近日天气寒冷再搭配蔬菜、海鲜、豆类、蕈菇煮火锅，更是养生又能御寒。
关於我、食谱着作
FB、youtube、团购
商业合作请来信 amanda751024 @gmail.com
材料:
老菜脯约50g、黑蒜头约30g、排骨(胛心排骨或梅花排骨)300g、老姜5片
不煮火锅单纯喝汤吃肉，建议排骨加到600g
这些配料只是建议，可依个人喜爱做调整
猪肉片(梅花肉较嫩)、带壳鲜虾、透抽、蛤蜊、粄条、鱼丸或火锅料
炸豆皮或花干、高丽菜或大白菜、莴苣或美生菜)、甜玉米
金针菇1包(或是美白菇、鸿喜菇或是舞菇)、黑木耳或川耳
老菜脯漂洗几次，千万不要浸泡。
用电锅炖汤底完全免顾火，老菜脯汤底都能炖出味道
电锅内锅加水8分满，加老菜脯。
外锅1.5杯炖煮老菜脯出味。
(正常来说外锅要加2杯水才能炖出气味，不过後续还要炖排骨，因此可减少半杯水)
排骨汆烫去除血水，捞出清洗乾净
去皮黑蒜头不需要清洗
Amanda生活美食料理 着作．版权所有~不要盗文~台湾NO.1
老菜脯汤里加入去皮黑蒜头、排骨、老姜片
外锅再加1.5杯水，炖熟排骨也炖出黑蒜酸香
试喝汤底再决定是否调味，基本上味道是刚好
煮火锅如果有添加蛤蜊咸味，再搭配各种火锅配料味道刚刚好。
玉米如果没有一起炖汤，建议切断再对切成片
蛤蜊购买时先问清楚是否需要再泡水吐沙。不确定最好再浸泡盐水2-4小时。
透抽去皮、去内脏，洗净切圈条或对切开再切花
鲜虾剪除触须，洗净
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高丽菜、莴苣或美生菜分别清洗乾净，高丽菜切块。
黑木耳洗净切宽条。川耳就直接洗净即可
金针菇切除尾端2cm，冲洗沥乾，拨开。…